امروز : شنبه 1 اردیبهشت ماه 1397
ساعت:
پایگاه آموزشی مقابله با مصدومیت - تروما

برای پیشگیری از گرمازدگی چه کار میشود کرد؟

پایگاه آموزشی مقابله با مصدومیت (تروما):  بهترین کار برای جلوگیری از گرمازدگی مصرف آب خنک به میزان کافیست. اگر گرمازدگی طولانی شود بهتر است نمک و آبلیمو به آب آشامیدنی اضافه شود. مصرف میوه هایی همچون هندوانه، خربزه و طالبی و یا آب آنها بدون شکر بسیار مفید است. اما آب میوه های موجود در بازار بیشتر حاوی شکر است. بهتر است چای، نوشیدنیهای کافئین دار یا گازدار مصرف نشوند و بجای آنها از عرقیات، دوغ کم نمک و شربت کم شیرین استفاده شود، اما به هرحال بهترین نوشیدنی در فصل گرما آب است.


 نوشته شده توسط : Admin      در تاريخ : 1393/02/26        ساعت : 16:8     

تعداد نظرات (0)
بازگشت



امتیاز شما به این مطلب :  

     
نظر شما در مورد این مطلب :
     
نام :
آدرس سایت :  
ایمیل  :  
پیام * :
  1. کلیه مطالب عنوان شده باید  منطبق با  اصول و قوانین جمهوری اسلامی ایران باشد.
  2. مطالب پس از تایید مدیر سایت قابل مشاهده برای عموم خواهد بود.
  3. در صورت تمایل به  ثبت آدرس سایت  ، آنرا با فرمت http://www.yourWebSite.com  وارد نمایید.
  4. درصورت تمایل به ثبت  ایمیل ، آنرا با فرمت emailAddress@EmailProvider.com  وارد نمایید

نظرات دوستان

هيچ مقداري پيدا نشد